tregczo

Jedna z dwóch głównych praktyk dzogczen (drugą jest thogal). Praktyka jednoupunktowionej kontemplacji, która polega na spoczywaniu w naturalnym stanie.
[2]

Tregczo kładzie nacisk na aspekt pierwotnej czystości (kadag), podczas gdy thogal na aspekt spontanicznej obecności (lhundrub)
[6]

Zobacz więcej w Tenzin Wangyal, Cuda naturalnego umysłu, Katowice (Verbum) 1994