Wydarzenie
country
Koncentracja, medytacja, kontemplacja. Intensywna praktyka weekendowa dla początkujących oraz zaawansowanych
2016-01-23 10:00 - 2016-01-24 18:00

Koncentracja szine oraz mantry Bon.

Intensywna praktyka weekendowa
Person Marek Górny sp
Person

Promotor Brama Południa org
Place   Poland, Katowice, Podgórna 4, ALTERMED NZOZ (wejście od ulicy Dąbrowskiego)       satelit map
contact  , , katowice@medytacja.net
info  http://bon.medytacja.net/vpage/67...
FB  https://www.facebook.com/events/9...
Wykonywanie praktyki koncentracji jest niezwykle ważne, ponieważ bez niej bardzo trudno osiągnąć zrozumienie prawdziwego stanu, a jeśli nawet je uzyskamy, niełatwo nam będzie owo zrozumienie utrzymać przez dłuższy czas, dopóki nie rozwiniemy wystarczającej siły koncentracji. Zdolność koncentracji jest w istocie bardzo ważna na wszystkich duchowych ścieżkach, nie tylko w tradycji dzogczen, przydaje się również w codziennym życiu.(czytaj więcej).

Wszystkich praktykujących nauki BON, z Katowic i okolicy, zarówno zaawansowanych, początkujących oraz sympatyków zapraszamy na intensywne odosobnienie medytacyjne.
 
W szczególności zapraszamy osoby które uczestniczyły w marcu 2015 roku w kursie: Wielka Doskonałość, Geshe Nyima Woser Rinpoche.

W czasie odosobnienia skupimy się na Praktyce koncentracji – szine oraz na recytacji głównych mantr Bon.

Zajęcia prowadzi Marek Górny - [więcej informacji]

PROGRAM
sobota

 

  • 10:00-11:45 - wyjaśnienia na temat praktyki dla początkujących
  • 11:45-12:00 - przerwa
  • 12:00-12:45 - Praktyka 1 sesja
  • 12:45-14:00 - przerwa obiadowa
  • 14:00-14:45 - Praktyka 2 sesja
  • 14:45-15:00 - przerwa
  • 15:00-15:45 - Praktyka 3 sesja
  • 15:45-16:00 - przerwa
  • 16:00-16:45 - Praktyka 4 sesja
  • 16:45-17:00 - przerwa
  • 17:00-17:45 - Praktyka 5 sesja
  • 17:45-18:00 - Zakończenie


niedziela

 

  • 10:00-10:45 - Praktyka 1 sesja
  • 10:45-11:00 - przerwa
  • 11:00-11:45 - Praktyka 2 sesja
  • 11:45-12:00 - przerwa
  • 12:00-12:45 - Praktyka 3 sesja
  • 12:45-14:00 - przerwa
  • 14:00-14:45 - Praktyka 4 sesja
  • 14:45-15:00 - przerwa
  • 15:00-16:00 - Zakończenie



,

Klawisz zgłoszenia znajduje się poniżej. 


reg
Aby dokonać zgłoszenia udziału musisz być zalogowany/zarejestrowany. Rejestracja.
Na swój adres e-mail, otrzymasz potwierdzenie (QR) przyjęcia twojego zgłoszenia.


Tenzin Wangyal Rinpoche
Cuda Naturalnego Umysłu

Praktyka koncentracji

Praktyki koncentracji takie jak szine odnaleźć można w wielu tradycjach duchowych, na przykład w buddyzmie sutr i tantr oraz wiele formach hinduizmu. Na wszystkich tych ścieżkach tego rodzaju praktyki uważane są za niezbędne i podstawowe. W tradycji dzogczen szine traktuje się jako przygotowanie do zasadniczej praktyki kontemplacji. Bardzo trudno jest poczynić postęp w praktyce kontemplacji dzogczen jeżeli wcześniej nie praktykowało się szine.
Praktyka koncentracji w dzogczen dzieli się na trzy fazy, z których pierwszą stanowi “wymuszona” koncentracja. Wymaga ona wysiłku i czasami zwana jest również “stwarzaniem osoby”. Praktyka w tej fazie służy do poprawienia koncentracji, ponieważ nie jesteśmy do niej przyzwyczajeni. Jest to faza stworzonego przez umysł uspokojenia. W drugiej fazie rozwijamy ową wymuszoną koncentrację, dopóki nie przekształci się ona w stan naturalnego uspokojenia. Na trzecim etapie natomiast rozluźniamy koncentrację, dopóki nie przekształci się ona w stan trwałego uspokojenia.
Wykonywanie praktyki koncentracji jest niezwykle ważne, ponieważ bez niej bardzo trudno osiągnąć zrozumienie prawdziwego stanu, a jeśli nawet je uzyskamy, niełatwo nam będzie owo zrozumienie utrzymać przez dłuższy czas, dopóki nie rozwiniemy wystarczającej siły koncentracji. Zdolność koncentracji jest w istocie bardzo ważna na wszystkich duchowych ścieżkach, nie tylko w tradycji dzogczen, przydaje się również w codziennym życiu.
W dzogczen koncentracja stanowi jedną z podstawowych praktyk wstępnych, ponieważ dzięki niej uspokajany i uzyskujemy kontrolę nad poruszającym się umysłem, oraz, co ważniejsze, poprzez nią możemy zostać wprowadzeni przez mistrza w “naturalny stan umysłu”. Praktyka koncentracji jest również ważna dla doświadczonych praktykujących, którzy używają jej jako pomocy przy ustabilizowaniu tego stanu.(...)

 

.


HOME > PL > Wydarzenia > Wydarzenie >
Share: Facebook Google Twitter
@Shortlink: http://boninfo.org/event/312442