Sangha Bon w Białymstoku serdecznie zaprasza do udziału w kursie, którego tematem przewodnim będą Trzy Schronienia.
Tą podstawową praktykę z tradycji Dzogczen przybliży nam instruktor Ryszard Adamiak.
Trzy Schronienia to praktyką powrotu do naszej pierwotnej natury, natury błogości i pokoju. Na kursie będziemy uczyć się jak radzić sobie z problemami codziennego życia oraz odnajdywać otwartość i poczucie pełni.
Ta praktyka jest od kilku lat regularnie nauczana przez naszego Nauczyciela - Tenzina Wangyala Rinpoche.
Kurs będzie wzbogacony o pogłębienie umiejętności praktyki Tsa Lung oraz oddechów oczyszczających.
Zapraszamy też osoby z Warszawy i innych pobliskich miejscowości.
Program: 8 listopad sobota, godz. 9.30 - 18.00,
9 listopad - niedziela, godz. 9.00 - 15.30
Sugerowana darowizna: 150zł
Biografia tego instruktora tutaj.
Kontakt w sprawach organizacyjnych:
Paweł Karpowicz 696 662 209; pakarpow@wp.pl,
Kontakt w sprawach dotyczących tematu kursu: adamiak.ryszard@gmail.com