Praktyka jogi śnienia pogłębia naszą zdolność pozostawania świadomym, wtedy gdy jednocześnie doświadczamy czegoś: snów śnionych nocą, sennej natury doświadczeń w ciągu dnia i stanu bar-do po naszej śmierci. I faktycznie, praktyka jogi śnienia jest potężnym narzędziem przebudzenia używanym od setek lat przez wielkich mistrzów tradycji tybetańskich. Odmiennie od postrzegania snów przez zachodnią psychologię, w tybetańskim podejściu do jogi śnienia, celem ostatecznym tej praktyki jest rozpoznanie natury umysłu, czy też stanu oświecenia jako takiego.
Udzielane przez Tenzina Wangyala Rinpocze nauki jogi śnienia pochodzą z Tantry Matki (Ma Gyud), która zawiera jedne z najważniejszych cykli nauk w buddyjskiej tradycji Bon. Podczas odosobnień poświęconych tej praktyce, Rinpocze zazwyczaj omawia związki pomiędzy śnieniem, a życiem na jawie oraz pomiędzy śnieniem, a doświadczeniami pośmiertnymi. Udziela również instrukcji na temat „czterech przygotowań” do snu i na temat metod i sposobów wykorzystania tak zwanego jasnego śnienia.
Więcej informacji:
Obejrzyj 9-minutowy film z napisami polskimi, w którym Rinpocze wyjaśnia znaczenie jogi śnienia pod linkiem: http://vimeo.com/37338760
oraz wykład Rinpocze o jodze śnienia po angielsku tutaj.
Dokładnych informacji o jodze śnienia zaczerpnąć można z książki Rinpocze „Tybetańska joga snu i śnienia” (Tibetan yoga of dream and sleep). Kup w naszym sklepiku online.
Krótki wywiad z Rinpocze po polsku: http://www.ligmincha.pl/pl/zasoby/artykuly/88-joga-snienia.html