Pierwszy dzień
5 Uzdrawiających Dźwięków: Dzięki mocy dźwięków i zrozumieniu ich bezpośredniego związku ze stanami naszego umysłu możemy oczyścić przeszkody i dotrzeć do doświadczenia otwartej przestrzeni naszego wnętrza, która jest źródłem naszej kreatywności i wszystkich pozytywnych jakości. Pięć Sylab Nasiennych to pięć kroków pomiędzy czystą przestrzenią naszego umysłu a rzeczywistością, która nas otacza. Niezwykle cenna praktyka dzogczen, która wykracza poza obręb siedzącej medytacji i uczy nas jak integrować praktykę z życiem codziennym.
Drugi dzień
5 Ćwiczeń Tsa lung: poprzez proste ruchy ciała, połączone z oddechem i koncentracją, skutecznie harmonizują ciało, emocje i umysł.
Program: sobota 10-18, niedziela 10-18 (z przerwą obiadową)
Sugerowana darowizna 100zł (w tym wyżywienie wegetariańskie)